Het lymfestelsel kan worden gezien als een afvalverwijderingssysteem dat weefselvocht en afvalproducten wegvoert van de weefsels rond uw huid, vet, spieren en botten.
Zodra het weefselvocht zich in de lymfevaten bevindt, die zich net onder het oppervlak van onze huid bevinden, wordt het 'lymfe' genoemd. Lymfe wordt vervolgens in één richting getransporteerd door grotere en diepere lymfevaten.
Lymfe beweegt wanneer we actief zijn en wanneer we diep ademhalen, dus elke fysieke activiteit helpt de lymfevaten beter te werken en voorkomt of vermindert zwellingen. Actief zijn is een essentieel onderdeel van de behandeling.
Sommige mensen worden geboren met een neiging om het te ontwikkelen vanwege de manier waarop hun lymfestelsel is gevormd. Het kan echter om vele andere redenen ontstaan ​​waardoor het lymfestelsel het moeilijk vindt om goed te werken, zoals problemen met onze aderen, herhaalde infecties (cellulitis), kankerbehandeling met chirurgie of radiotherapie in het bekken of de onderste ledematen.
Sommige gewrichtsoperaties kunnen ook lymfevaten beschadigen en bijdragen aan de ontwikkeling van lymfoedeem. De grootste risicofactoren voor het ontwikkelen van lymfoedeem zijn echter overgewicht en inactiviteit. Daarom is het van vitaal belang om deze problemen aan te pakken als onderdeel van de behandeling van de aandoening.

Elke vorm van zwelling die niet afneemt en langer dan 3 maanden aanwezig is, duidt erop dat er een probleem is met het lymfestelsel en kan lymfoedeem worden genoemd. Er zijn daarom veel oorzaken van lymfoedeem, dus het is belangrijk dat er een goede beoordeling wordt uitgevoerd om ervoor te zorgen dat de beste behandeling wordt gegeven, afhankelijk van de oorzaak van het probleem.

Oorzaken oedeem: 

• Veneuze insufficiëntie
• Lipeodeem
• Oedeem na bestraling of operatie's 
• arteriële stoornis

Oedeem therapie:

• Manuele lymfdrainage 
• Aanmeten kousen
• Zwachtelen
• Zelf management
• Oefentherapie voor oedeem 
• Lymftaping 

https://www.youtube.com/watch?v=ZpB_MQEg4L